Yoga esperienziale: 26 febbraio 2023 dalle 9.30 alle 12.00

 

Salute e Benessere: un percorso di conoscenza che instauri con te stesso attraverso la comprensione e la pratica delle linee guida dello Yoga con Massimo Provasi.

Quando:
Domenica 26 Febbraio 2023 dalle ore 9.30 alle 12.00

Dove:
SIRO fitness asd
41037 MIRANDOLA
Via Adelaide Bono, 12

Incontro esperienziale di pratica Yoga asana, tecniche avanzate di respirazione, meditazione SCENDENDO più profondamente nella meditazione, COSTRUISCI la tua STANZA interiore, speciale, unica, sicura, incontaminata.

Info:
Massimo 333 2902348
SAYoga Scuola di

Prenotazione e-mail: info@sirofitness.com
SIRO Fitness: 320 6051873

Incontro con Massimo Provasi: sabato 11 febbraio 2023 - dalle 20.30 alle 22 - Due Maestà (RE)

 

Incontro con

MASSIMO PROVASI
SABATO
11 FEBBRAIO 2023
DALLE ORE 20.30-22.00

Essenza del proprio respiro, un percorso di conoscenza che genera salute e benessere.

Incontro esperienziale di teoria e pratica dell’essenza del proprio respiro attraverso tecniche specifiche di Yoga, Pranayama (Controllo ritmico del respiro). Andremo ad elevare la consapevolezza dell’atto più importante che compiamo nella nostra esistenza “il respiro“, regolatore dell’assorbimento della nostra “Energia Vitale“ e delle frequenze cerebrali, generando calma e tranquillità, condizioni essenziali per introdursi successivamente in una meditazione sensoriale, che attraverso i suoni ancestrali delle percussioni, dei tamburi sciamani, gong e campane Tibetane armoniche, porterà a sperimentare una espansione profonda della coscienza, che potremmo definire “Dalle Radici al Cielo”.

Dove:
Podere Ca' d'Arte in gioco
Via Anna Frank 48
De Maestà (RE) 

Investimento per l’incontro € 20

Info e prenotazioni:
Massimo: 333 290 23 48
http://massimoprovasi.blogspot.com/
Mariaestella: 338 9219 308