Incontri con i maestri: Nancy Gilgof

Incontri con i maestri

  Nancy Gilgof

 

Massimo Provasi e Nancy Gilgof

Immagini dal seminario

 

 Nancy Gilgof

Nancy ha iniziato a praticare Ashtanga Yoga più di trent'anni fa con Sri K. Pattabhi Jois, a Mysore in India. Da Jois ha imparato che si deve "insegnare nel modo in cui ti ho insegnato". Nancy segue anche insegnamenti di altri maestri, come Baba Hari Das e gli istruttori di Iyengar; inoltre, trae ispirazione anche dagli insegnamenti del Dalai Lama.

 

 

 

Incontri con i maestri: Mark Darby

Incontri con i maestri

Mark Darby (2009 e 2012)

 

Joanne e Mark Darby (10 maggio 2009)

Joanne e Mark Darby (23 aprile 2012)

Joanne e Mark Darby (23 aprile 2012) 

 

Mark Darby

Darby & Joanne praticano Ashtanga Yoga da oltre 25 anni. Hanno iniziato la loro pratica con Sri K. Pattabhi Jois, il maestro di Ashtanga Yoga, nel 1979 quando hanno trascorso quattro anni a Mysore, India. F

Il metodo di insegnamento di Darby è dinamico e diretto, e fornisce agli studenti l'essenza dell'energia di questo stile di Yoga, al quale unisce il suo umorismo, la sua natura attenta e il suo impegno costante per migliorare l'allineamento fisico.

Joanne è una fonte di ispirazione per molti studenti di yoga in tutto il mondo. Per lei, lo yoga va oltre la pratica degli asana: è un modo di vivere. Dopo tanti anni di pratica, crede veramente nella potenza, le prestazioni e l'effetto di trasformazione del metodo di Ashtanga Yoga.

 

Incontri con i maestri: Manju Jois

Incontri con i maestri

Manju Jois (2006)

Massimo Provasi e Manju Jois

Massimo Provasi e Manju Jois

 Massimo Provasi e Manju Jois

Asana

 

Manju Jois

Manju Jois, guru Ashtanga Yoga  di Mysore, India del Sud, è il più vecchio figlio di Sri K. Pattabhi Jois, riconosciuto a livello mondiale come la principale autorità nella Ashtanga Yoga. Manju è nato il 16 novembre 1944. Alla giovane età di 7 anni, Manju fu svegliato presto ogni giorno da suo padre per iniziare le lezioni che avrebbe cambiato per sempre il corso della sua vita. Ha iniziato la sua carriera di insegnante a 15 anni con il padre e da allora ha sempre insegnato.
Manju ha insegnato il vero metodo Mysore Ashtanga per oltre 47 anni. Nelle ue lezioni incorpora pranayama e canti vedici, che si uniscon alla pratica dello Yoga Ashtanga. Manju spera di portare "migliore concentrazione e la comprensione" dello Yoga Astanga ai suoi studenti che vivono in un mondo pieno di distrazioni.

Incontri con i maestri: Kino MacGregor

Incontri con i maestri

Kino MacGregor

 

Massimo Provasi e Kino MacGregor

Kino MacGregor

Kino MacGregor è un'insegnante di yoga internazionale, tra i pochi che possono insegnare l'Ashtanga Yoga così come imparato dal suo fondatore Sri K. Pattabhi Jois a Mysore in India.Comincia a praticare yoga a diciannove anni. Tre anni più tardi, entra a far parte  del Govinda Kai Mysore a New York City. Dopo sette mesi di pratica tradizionale di Ashtanga Kino si reca a Mysore, in India, per incontrare il maestro Sri K. Pattabhi Jois ("Guruji"). Al suo ritorno si dedica interamente allo studio e all'insegnamento dell'Ashtanga Yoga.  

Sette anni dopo, all'età di 29 anni, riceve dal Guruji la certificazione per insegnare Ashtanga Yoga.

 

Incontri con i maestri: David Swenson

Incontri con i maestri

Workshop di David Swenson a Bologna - marzo 2006 

 

Massimo Provasi e David Swenson

Massimo Provasi con Shelley e David Swenson

Foto di gruppo

Shelley e David Swenson

David Swenson

David inizia a praticare lo Hatha Yoga in giovane età con il fratello Doug, il suo primo maestro.
Si avvicina allo Ashtanga Yoga nel 1973, in seguito all'incontro David Williams e Nancy Gilgoff a Encinitas, in California. Nel 1975 K. Pattabhi Jois arriva negli Stati Uniti per la prima volta e Swenson comincia con lui lo studio dell'Ashtanga.  

Successivamente, Swenson compie il suo primo viaggio a Mysore nel 1977 per studiare l'Ashtanga secondo gli insegnamenti di K. Pattabhi Jois.

David Swenson è oggi riconosciuto come uno dei  maestri di Ashtanga Yoga più importanti del mondo.

 

Yoga: arte, scienza e terapia

La grande diffusione dello Yoga negli ultimi anni si deve indubbiamente alla sua magnifica capacità di sintonizzare "il mentale" e "lo spirituale" con "il fisico".

Lo Yoga è allo stesso tempo arte, scienza e terapia;

una cultura multidimensionale che conduce l'individuo ad un elevato stato di benessere globale, pace interiore, salute psico-fisica ed entusiasmo per la vita.